互推是内力，不改变总动量。两人动量等大反向：重者（m 大）分到速度小、轻者分到速度大。质心位置 x_cm 永远不变——这是最反直觉也最好记的结论。

① 点「互推」：两人反向滑开，蓝（重）慢、绿（轻）快；
② 红点（质心）始终钉在原地不动；
③ 拖 m₁ / m₂：看谁飞得更远；总动量 P 恒 = 0。
对上影片：Jack（重）推 Rose（轻），Rose 飞出去更快更远。

子弹向前、枪向后，两者动量等大反向。肩膀疼，是因为枪把等大动量反向砸回来，肩受冲量等于子弹的动量。调子弹速度/质量，看后坐多猛。

① 点「射击」：子弹瞬间飞出、枪缓缓后坐；
② 质量小者（子弹）速度极大，质量大者（枪）速度小——同一定律；
③ 肩受冲量 I_肩=m_弹v_弹，调 v_弹 看"挨多重一拳"。